BMIと言うのはBody Mass Index ボディマス指数の事で 体重と身長の関係から算出した、ヒトの肥満度を表す指数です。 体脂肪と混同しそうですが体脂肪は身体の中の脂肪の%で BMIは理想の体重を示すものです。 昔は身長×0,9とか言ってましたよね。今は
BMI=体重(kg)÷身長(m)2
このように計算するようです。
日本肥満学会によると、BMIが22の場合が標準体重だと言われています。。 BMIが25以上の場合を肥満、BMIが18以下である場合をやせています。
BMIの計算式は世界共通です、 肥満の判定基準については国に寄って違っていて アメリカでは25以上を「標準以上(overweight)」、 30以上を「肥満(obese)」としているそうです。
ただ限界もあります。 内臓肥満はメタボリック症候群の原因でありながら この数値に表れにくいこともあり、隠れ肥満となる訳です。 こういった問題は残されているものの計算式が簡便なこともあり、 成人の肥満の指標として多用されるもののひとつだそうです。
ちなみにこんなゲーム機みたいで指数の出るのがありますよ。 σ(⌒▽⌒;)の持っているものです。 σ(⌒▽⌒;)BMIはまあ標準なのですが 体脂肪は標準の範囲内でも肥満の方に近いです。
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2007年5月30日(水)
No.956
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