昨日、接骨院に行ったら 荒川静香さん似の荒川先生(冗談ではないのですよ。)に 足が細くなったんではないですか?って言われました。 自分では気が付かないですが・・
ダイエットを始めて4週間目に突入 1日に上下はあるのですけどリバウンドと言うほどのものはなく 3週間で4kg減です。
昨日、接骨院の院長先生が白い固まりを見せて下さいました。 イギリス食パン1本分くらい(食パン2斤大くらい) これが脂肪1kg分の模型ですよと言われました。 ..・ヾ(。><)シ ぎょぇぇぇ 人体に着いてるとそんなに考えないですが こんなに大きいものだったのかと〜〜
昨日は娘が以前使っていたダイエットスーツを着て 庭の草むしりや家の掃除などしました。 湿度が高かった事もあって汗の出にくいσ(⌒▽⌒;)も汗が結構出ました。 おまけに水分を一杯取ったので夕飯はあまり食べられませんでした。 カロリー計算はよく分かりませんが多分少なかったかも・・
おまけに言われたのは野菜でもニンジンや芋類は体の中に 入ると糖質に変わってしまうそうです。( ̄Д ̄;) ガーン
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2006年6月28日(水)
No.618
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